Hace un par de semanas tuve la ocasión de colaborar como masajista y osteópata con un fisioterapeuta, Stefano Betti, durante la Copa de Italia de futsala feminino. Seguir leyendo Stefano, la Ternana y Yo, un tándem eficiente
¡Si es bueno para mí cómo no iba serlo para ti!
Hace años que recurro a las terapias manuales de forma habitual para mantenerme en forma. Empecé muy joven cuando era deportista y entrenaba entre 3 y 5 horas diarias. Pronto el masaje y la osteopatía formaron parte de mi vida y no he abandonado esta buena costumbre. Seguir leyendo ¡Si es bueno para mí cómo no iba serlo para ti!
Principios de la Terapia Cráneo Sacral I
Hoy, después de leer el artículo “Los líos del señor ego”, quiero compartir dos principios de la Terapia Craneo Sacral, que quizás te ayuden la próxima vez que lo dejes al mando de tu vida Seguir leyendo Principios de la Terapia Cráneo Sacral I
Consejos para recuperarse de las fiestas navideñas
Ya se han acabado las fiestas y es hora de volver a un ritmo de vida más saludable para nuestro organismo.
Hoy más de uno se habrá dado cuenta de que no está en su mejor forma, que le invade cierta apatía, en fin que su cuerpo grita “¡¡¡Ayuda!!!” En efecto, con todos estos días de Seguir leyendo Consejos para recuperarse de las fiestas navideñas
Preguntas y respuestas sobre la Osteopatía
¿Qué es la Osteopatía?
Es una medicina manual que toma al cuerpo como un todo.
Su creador, el médico estadounidense Andrew Taylor Still se basó en que las enfermedades son debidas a una alteración de la estructura del órgano, músculo, hueso u otros tejidos. Seguir leyendo Preguntas y respuestas sobre la Osteopatía
Preguntas y respuestas sobre el quiromasaje
-¿Qué es el quiromasaje?
-Es un masaje que trata los músculos y las articulaciones. Es el buen funcionamiento de éstos, alivia las tensiones y dolores y procura el bienestar general.
-¿Qué caracteriza un buen masaje?
-El conocimiento del cuerpo humano, el corazón que pones en tus manos e intenta aliviar, ser útil a la persona que se pone en tus manos. Seguir leyendo Preguntas y respuestas sobre el quiromasaje
Drenaje linfático, un aliado de tu salud y belleza
Cuidar la salud y mejorar nuestro aspecto es posible con el drenaje linfático. Un 2×1 que hacen a este clásico de los centros de belleza uno de los tratamientos estéticos más demandados. Seguir leyendo Drenaje linfático, un aliado de tu salud y belleza
La importancia de practicar deporte en invierno
En invierno cuando el tiempo es desapacible lo único que nos apetece es permanecer calentitos en casa sin apenas movernos ni hacer nada. Es cierto que muchas personas dejan durante este tiempo de entrenar y solamente centran esta actividad a los meses de mejor clima, pero nosotros en esta ocasión queremos destacar la importancia que tiene hacer deporte en invierno para conseguir un cuerpo en perfecto estado. Seguir leyendo La importancia de practicar deporte en invierno
Un pionero estudio español permite predecir con precisión la evolución de los pacientes con dolor lumbar
Un pionero estudio español permite predecir con precisión la evolución de los pacientes con dolor lumbar, tal y como aseguran sus autores de la Red Española de Investigadores en Dolencias de la Espalda (REIDE) en las páginas de la revista ‘The Spine Journal’.
De esta forma, este trabajo financiado por la Fundación Kovacs posibilita saber “de manera fiable” la trayectoria de los pacientes aquejados por este problema y atendidos en Seguir leyendo Un pionero estudio español permite predecir con precisión la evolución de los pacientes con dolor lumbar